تعرف على طرق علاج البروستاتا نهائياً بدون أدوية حيث أن احتقان البروستات هو حالة طبية تتضخم فيها غدة البروستات نتيجة تراكم السوائل فيها بسبب زيادة تدفق الدم إلى الغدد والقنوات التي تتفرع منها يصاحب احتقان البروستات ألم والتهاب يمكن أن يصبح مزمنًا بمرور الوقت.
علاج البروستاتا بالطرق المنزلية الطبيعية
هناك عدد من النصائح حول نمط الحياة في المنزل التي يمكن أن تساعد الشخص في علاج احتقان البروستاتا بشكل طبيعي وقد تشمل ما يلي:
- قد تكون محاولة التبول مرة واحدة على الأقل قبل مغادرة المنزل لتجنب تسرب البول أو الحوادث الأخرى في الأماكن العامة أمرًا مرهقًا ومحرجًا للغاية.
- لا تتبول مرتين متتاليتين في مدة لا تزيد عن بضع دقائق.
- لا تشرب السوائل قبل ساعتين من النوم.
- حافظ على ترطيب الجسم بشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا.
- الحفاظ على وزن الجسم ضمن النطاق الطبيعي والصحي الممكن.
- تمرن بانتظام وبقدر الإمكان.
- لا تشرب كمية كبيرة من السوائل في وقت واحد ، افعل ذلك بشكل تدريجي وفي أوقات مختلفة.
- تقليل أو تجنب الإجهاد لتقليل الرغبة في التبول.
- تجنب أو قلل من المنتجات التي تسبب الجفاف ، مثل مزيلات الاحتقان.
- تجنب الممارسات التي تزيد الضغط على غدة البروستاتا واحتباس السوائل ، مثل ركوب الدراجة.
- لا تحبس البول لفترات طويلة.
- تدفئة جيدة وعدم التعرض للبرد.
تعرف على : علاج الاكزيما والتهابات الجلد نهائياً
علاج احتقان البروستاتا بالتدليك
تم إجراء تجارب ودراسات مختلفة لتدليك البروستاتا لدى مرضى يعانون من احتقان البروستاتا.
حيث من المرجح أن يقلل تأثير التدليك من حجم البروستاتا وما يصاحبها من آلام واحتقان.
يتم علاج البروستاتا بالتدليك من خلال فتحة الشرج ، ويفضل عادة استشارة أخصائي للإشراف على عملية التدليك كخيار لعلاج احتقان البروستاتا بشكل طبيعي.
علاج تضخم البروستاتا بالأعشاب
هناك عدد من الأعشاب والنباتات التي يمكن أن تساعد في علاج تضخم البروستاتا . والتي يفضل استخدامها فقط بعد استشارة الطبيب ، بما في ذلك:
- مستخلص جذور نبات القراص (بيجيوم – البرقوق الأفريقي)
هناك بعض الدراسات التي تعتقد أن مستخلص نبات القراص قد يكون له تأثير في التخفيف من أعراض تضخم البروستاتا . وذلك بسبب المركبات التي يحتويها والتي لها القدرة على مكافحة الالتهابات وكذلك لها خصائص مضادة للأكسدة ، مثل: الأحماض الدهنية والكحول وبيتا- سيتوستيرول. . - السرنوة
Sarnoha هي واحدة من أفضل الأعشاب التي تمت دراستها والتي تعتقد أن هذا النبات يمكن أن يعالج البروستاتا. عن طريق تقليل هرمون التستوستيرون الذكري أو عن طريق تقليل سمك بطانة البروستاتا . ولكن هناك دراسات أخرى تنفي قدرة هذا النبات على القيام بذلك. - حبوب لقاح الجاودار
يُعتقد أن حبوب اللقاح أو حبوب الجاودار قادرة على تقليل حجم البروستاتا أو تخفيف الأعراض المصاحبة للالتهاب . مثل صعوبة التبول ، ولكن لم يتم إجراء دراسات على نطاق واسع لتأكيد فعالية هذا النبات. - نخلة باباسو (Orbignya speciosa)
عشبة باباسو هي أحد أنواع أشجار النخيل التي يعود أصلها إلى البرازيل . ويعتقد أن هذا النبات قادر على علاج تضخم البروستات من خلال زيته الذي يعمل على تقليل إفراز هرمون التستوستيرون وباقي أجزاء الجسم. النبات مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات.
وبهذا نكون قد تعرفنا على طرق علاج البروستاتا بالاعشاب وبطرق منزلية بسيطة يمكنها التخفيف من احتقان البروستاتا ولكن تابع الحالة إذا استمرت عليك بالذهاب للطبيب المختص لوصف الدواء المناسب.
