قد نشعر بالخوف أو الصدمة إذا شعرنا بارتجاف لا إرادي في العين. والبعض يعتقد أنه مؤشر على مرض عصبي خطير، لكن في الحقيقة قد تكون أسباب بسيطة وراء ذلك.قد نشعر بالخوف أو الصدمة إذا شعرنا بارتجاف لا إرادي في العين. والبعض يعتقد أنه مؤشر على مرض عصبي خطير، لكن في الحقيقة قد تكون أسباب بسيطة وراء ذلك.
ويعزو أطباء الأعصاب ارتجاف العين إلى تشنج صغير في عصب عضلات العين المسؤولة عن إغلاقها. ولأن الجفون حساسة للغاية، يمكن للمحفزات المختلفة أن تهيّج هذا العصب.
ويعزو أطباء الأعصاب ارتجاف العين إلى تشنج صغير في عصب عضلات العين المسؤولة عن إغلاقها. ولأن الجفون حساسة للغاية، يمكن للمحفزات المختلفة أن تهيّج هذا العصب.
قلة النوم
قلة النوم تحدث اضطرابات في عضلات العين، وفي هذه الحالة لا يوجد ما هو أنسب من الذهاب إلى الفراش مبكرا.
الحاجة للنظارات أو تغييرها
إذا ما شعرت بارتجاف العين وأنت أمام شاشة الحاسوب أو أثناء قراءة كتاب، يعني ذلك أنه بات عليك ارتداء نظارات تساعدك على القراءة. أما إذا كنت من حاملي النظارة الطبية في الأصل فقد يكون ذلك علامة على أن مستوى النظر لم يعد مناسبا لك، ومن تمّ عليك الذهاب للقيام بفحص جديد.
نقص في المغنيسيوم
نقص المغنيسيوم يؤدي إلى تشنج العضلات. لهذا ينصح بتناول أطعمة غنية بهذه المادة كالألياف والحبوب والقطاني والفاكهة الجافة.
العيون الجافة
الساعات الطويلة أمام شاشة الحاسوب أو أمام التلفاز من شأنها أن تحدث توترا لعضلة الجفن. هنا لابد من أخذ فترات راحة ومواجهة الجفاف مع ترطيب قطرات العين بحمض الهيالورونيكيس. بالمناسبة، النيكوتين وارتفاع استهلاك الكحول يؤديان أيضا إلى زيادة جفاف العينين.
كوفيد-19
أثبتت دراسات عديدة أن مرض كوفيد-19 الناجم عن فيروس كورونا المستجد يتسبب في ارتجاف العين. وقد يحدث أن يلحظ المتعافون هذا التطور، لكن -ولحسن الحظ- سريعا ما تختفي هذه الأعراض.
